Green Food Nutrition Melatonin Χωρίς άρωμα Άλλα Συμπληρώματα Διατροφής

Αυτή είναι η μετάφραση λογισμικού που μπορεί να περιέχει ασυνέπειες:

Η μελατονίνη, γνωστή και ως «ορμόνη του ύπνου», είναι μια ορμόνη που παράγεται κυρίως τη νύχτα και ρυθμίζει τους χρονοβιολογικούς ρυθμούς. Η ορμόνη παράγεται από τον εγκέφαλο. Η μελατονίνη βοηθά στην ανακούφιση του υποκειμενικού αισθήματος κόπωσης λόγω της χρονικής μετατόπισης. Η L-τρυπτοφάνη είναι ένα απαραίτητο αμινοξύ του οποίου οι ιδιότητες σχετίζονται με την παραγωγή σεροτονίνης και μελατονίνης, ορμονών που είναι υπεύθυνες για τη θετική ψυχική κατάσταση και τον ποιοτικό ύπνο. Αυτό είναι εξαιρετικά σημαντικό για όλους. Η χρησιμότητα της τρυπτοφάνης μπορεί να ενισχυθεί με την ταυτόχρονη χρήση της βιταμίνης Β6, η οποία δρα ως συνένζυμο για τη μετατροπή της σε σεροτονίνη. Κατά τη διάρκεια του βαθύ ύπνου, το σώμα αναγεννάται καλύτερα και, μεταξύ άλλων, τα κύτταρα αναγεννώνται και αναπτύσσονται. Η L-τρυπτοφάνη είναι ένα απαραίτητο αμινοξύ που μπορεί να προσληφθεί με την κατανάλωση διαφόρων πηγών πρωτεΐνης ή συμπληρωμάτων διατροφής. Συνιστώμενη ημερήσια δόση: πάρτε 1 κάψουλα μία φορά την ημέρα 30 λεπτά πριν τον ύπνο. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη δόση. Η παραγωγή είναι πιστοποιημένη κατά ISO 22000:2018.